业内人士比较清楚，目前装修市场，人工费暴涨。所以现在，很多人选择自己刷乳胶漆。因为它的工序并不复杂，又能省钱，并且还能体验到劳动的乐趣。那怎么自己刷乳胶漆呢？
先要购买适合的刷漆工具和刷子：质量好的工具能够刷出更厚实的涂层，这样就可以把原先最底下的颜色遮住，同时也保证了漆膜的耐久度，经得住反复擦洗。
刷乳胶漆之前要先补缝、找平：应该先用清洁墙面或玻璃专用的清洁剂或者清水把墙面的灰尘、污垢等清除掉，并要晾干。如果墙上有钉子眼等坑洼可用腻子填平。
涂刷方法：先用工具在墙面的四周刷出一个“框架”，然后用辊筒在“框架”里面辊涂。用辊筒蘸上涂料在墙面上顺次上下辊涂即可(“w”或“m”形状)然后补上漏掉的住区域，再向左边和右边进行来回滚涂，在来回以交叉的方式涂刷。
涂刷顺序：一般从天花板开始，然后是墙壁、门窗，最后刷踢脚板、窗台等。
一般装修施工使用刷涂与辊涂，刷涂刷涂劳动强度大，一般装修是辊涂大部分，刷涂边角难处理部分。喷涂一般需要专业施工队，造价较高，不太适合个人来操作，在这里小编就不再多做解释了。
辊涂加刷涂方法：刷子在使用前先要去除脱落的刷毛。先要用自己的手指把刷子捋顺，把整体都清理干净在使用。用水润湿一下漆刷。在取用漆料时把刷子浸一半在漆料中即可。蘸料之后最好让刷子在桶边来回蹭几下，这样就能避免蘸料太多了，但不要用力的刮。
当你需要涂刷一个很大的面积时，可以先垂直涂出刷子般宽的条纹，然后再水平方向均匀涂刷直到覆盖为止，最后再在垂直方向轻抹一遍。
注意事项
如果自己动手涂装，特别是家里局部涂装的，建议选购没有气味的乳胶漆，虽然贵一点，但涂完就可入住。
定颜色
1、在色板上，甚至是涂料桶上，所看到的颜色可能会跟涂刷到整个墙面上的时候不大一样。为了避免不合意，可以采取下列步骤：不要在涂料店里就做出选用哪种色彩的最终决定;相反的，应该把色板或实际的涂料样品带回家，在所要涂刷的墙面处观察涂料的颜色。
2、分别在自然光线和夜晚灯光下观察涂料的颜色，因为即使是同一种涂料同一种颜色，在不同的照明条件下，显现出的色彩会大不相同。
3、同时要记住，用一种颜色的涂料涂刷面积较大的区域时，其色彩往往会加重。为了弥补这一点，最好用比想要的颜色稍浅的涂料。
4、涂料有各种光泽度，既有“高光的”，也有“平光的”。光泽度较高的涂料反光性更好，因此这种涂料会使房间看起来更明亮。但是另一方面，高光泽度的涂料容易突出墙面的缺点，所以如果墙面不是非常平整，宜选用平光的涂料。
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